实践怎么实践！难不成还要再霸王硬上弓一次粟小米想象了一下自己把姜亿扑倒霸王硬上弓的场面，默默地甩了甩头，一次就已经让她愧疚了这么多年了，再来一次算了，饶了她吧！
托了这两杯不加糖不加奶的黑咖啡的福，粟小米不仅成功撑到了下班，而且晚上回到宿舍都始终精神百倍的，一点想睡觉的意思都没有。
所以在阮甜换了身运动服拿着健身卡准备去健身房的时候，粟小米主动提出想跟她一块去。
十分钟之后，粟小米看着眼前的健身房，又看了眼街道对面的砂锅店，忍不住狐疑地问了句：“你平时都来这家健身房健身吗”
阮甜坦坦荡荡地点了点头，反问道：“怎么了”
粟小米没说话，如果她没记错的话，之前阮甜脚受伤了她帮忙出来买砂锅，好像就曾经在这家健身房里看到过姜亿。今天，不会又那么巧的碰上姜亿吧
不过好在她进门之后四处看了眼，并没有发现姜亿的身影。
阮甜显然也发现了这一点，一瞬间就对接下来的健身之旅兴致缺缺起来。其实她本来也不怎么喜欢健身，如果不是为了能创造机会跟姜亿偶遇，她的健身卡说不定积满了灰都不会用上一次。可问题是她都来了这个健身房那么多次了，竟然一次都没有在这里碰到过姜亿，这又不得不让她怀疑，她之前费尽心机打探出来的消息是不是根本就是错误的，会不会姜亿压根就不喜欢健身，或者说姜亿平日根本就不会来这家健身房呢
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因为姜亿不在，所以阮甜只开了个跑步机简单跑了半个小时的步，就借口身体不舒服先走了。粟小米回去反正也睡不着，于是便选择了留下来继续跑。
直到一边耳机突然被人给取了下来，粟小米才愣愣地偏头看了一眼，然后就看到了穿着一身白色运动服的姜亿。
粟小米脚步踉跄了一下，差点从跑步机上栽下来。
姜亿见状下意识地伸手扶了她一把，等粟小米一站稳，他便迅速放开了握住粟小米胳膊的手，脸上的表情怎么说呢，就特别正经，完全看不出任何跟女孩子亲密接触的不自在。
倒是粟小米趁他站上另外一台跑步机开始调试机器的时候，假装不经意地，伸手搓了搓刚才被姜亿抓过的胳膊。隔一会，又忍不住伸手搓了搓。
接下来的时间没有人开口说话，就是两个人并排，安安静静地你跑你的，我跑我的。
不过粟小米的心思早就没放在跑步上面了，她的心思都放在其他地方，比如，要不要干脆趁着这个难得的机会，确认一下姜亿的性取向什么的……
姜亿跑了可能不到半个小时，就停下来开始做力量训练。粟小米透过健身房的透明玻璃，能清晰地看到姜亿背对着举杠铃的动作。明明看上去特别清瘦的一个男人，肌肉线条也不是那种非常明显的，而是流畅而漂亮，若隐若现。但做力量训练的时候，整个人的气质都变得冷硬起来，肌肉起伏也开始变得明显。再配上那张脸，粟小米已经看到，健身房里有不少女同胞开始蠢蠢欲动了。
不行不行，得想个办法……
结果粟小米这边刚转了这个念头，那边就已经有姑娘拎着一瓶没开封的水上去跟姜亿搭讪了。
隔着点距离，粟小米根本听不清这两人说话。再加上姜亿和那个姑娘都是背对着粟小米的方向，所以粟小米也看不到姜亿现在的表情到底是乐意还是不乐意，更加看不到这个搭讪的姑娘长得漂不漂亮，
不过光看背影，也会觉得这两个人站在一起的画面非常养眼，男的清军挺拔，女的腰细腿长。粟小米觉得自己有点嫉妒了。
于是她想也没想的便关了跑步机，然后杀气腾腾的走了过去。
过去之前还是勇气满满的，等站在姜亿面前，整个人就彻底怂了。她有什么立场啊，又不是姜亿的女朋友……
姜亿就眼睁睁地看着粟小米杀气腾腾地朝他走过来，走过来，然后……像个幽灵一样从他面前飘了过去，整个人从头发丝到灵魂都写满了沮丧和颓意。
以至于粟小米都走出去两三步了，姜亿才后知后觉地伸手把人给重新拽回了胸前。
姜亿弯下腰，凑到粟小米耳边，声音压得低低的，像气音，呼出的热气就那么喷在粟小米的耳朵上，以至于粟小米一开始根本就没听清楚他说了什么，反应了半天才后知后觉的意识到姜亿说的是：“……帮我。”
满脑子黄色废料的粟小米愣愣的回头跟他咬耳朵：“啊怎么帮啊在这里吗不太好吧”
姜亿：“……”
“……我的意思是让你帮我解决一下眼前的这个女人。”
“哦！”
粟小米这会终于抬头打量了一眼面前的女孩子。对方之前就看到了姜亿跟粟小米的互动，当时也拿不准这两人到底是什么关系，所以刚才粟小米过来的时候她还稍微心虚了一下，以为粟小米真的是姜亿的正牌女友，但刚才粟小米的表现怂成那个鬼样子，就算真的是正牌女友大概也不足为惧，所以面对粟小米的时候，姑娘表现出了十足十的自信，那种志在必得的自信，简直要刺瞎粟小米的眼睛。
粟小米也就在姜亿一个人面前怂，换到其他任何人面前都是个杀.伤.性.武.器，所以迎着姑娘的的眼神，粟小米非常淡而坚定的说了句：“你没戏。”
姑娘：“你凭什么这么说……”
“你看，你穿成这样站在他面前，他看到你都没起反应。”