打坐、修身，这是御虚道的入门课。黎明即起，打扫庭除，而后就是清晨的练气。商沉一身修炼的白衣，端坐在东屋里，向素容指着右下手的蒲团：“坐。”
素容垂首坐下，敛目等候。
“素容，这两天我想过，你小时候学过练气。” 商沉望着他，“仙家子大约三岁启蒙，你父亲送你来御虚道时，你已经有三四岁，应该经脉已通，学了口诀。”
“是。”
“这些年你在床上不能动，练气却不见得受阻。” 商沉默然片刻，“自己是不是一直在修炼”
“五年前清醒之后，察觉身体不能动，只能听能感，却不能睁开眼。我脑中有几行口诀，反正也没有别的事可以做，便一直在依照那几句口诀修炼。”
这就是了，怪不得躺了十几年，真气却不比寻常弟子差。当年他十六岁的时候，修为便同素容差不多。虽仅仅只有那几句口诀，可入道本就不需太多杂七杂八的一堆经书，五年下来不间断的反复运气，只照着那几句话，心无杂念，比寻常弟子却是要好多了。
只是还有一事不解，素容是怎么进入御虚道幻境之中的
“我御虚道的阵法幻境，对你来说当真是如入无人之境。” 商沉微微蹙眉，“御虚幻境，若没有符水竹签为引，连甄师叔等人都进入不得。”
素容闻言也静了半晌，轻轻摇头：“不知。我只知那几天为了早些逃脱桎梏，如往常一样运气，可临近却有些异动，我那时只想动，紧接着我的意识便脱了身，进入到幻境之中。”
商沉不语。心念所至么
见鹤山就在关着素容的那座山头旁边，地方偏僻，都是平时没人去的地方。试炼十年一次，上次试炼时素容还没醒，可这次试炼却刚巧是他修炼五年之后。他那时满心怨气，恨不得逃离苦海，因此误打误撞，不知怎的开了幻境之门
“那又为何只进入我的幻境之中” 商沉斜睨着他。
“不知。” 素容淡淡看他一眼，“兴许是――”
“兴许是什么”
素容沉默半天，又不说话了：“没什么。”
“…………”
素容低声道：“初次在幻境见师尊的那天，我有些过了。”
是，见面就凶巴巴地咬人，咬得他手上一排牙齿印。商沉望一眼自己的手心：“罢了，不过是牙印，我当日留着没能根除，近来看多了竟觉得还算耐眼。”
素容的嘴角动了动。
商沉自然不去注意他的脸色，看一眼窗外逐渐亮起的山谷，盘膝而坐，双目闭上，“别多想了，打坐了。”
“是。”
“今后还咬我么”
“…………” 素容闭口不答。
这年头师尊不好当，时不时还得被徒弟抓着咬，可他商沉心胸宽大，当日佛陀且舍身喂鹰，自己吃这点苦算什么
打坐时意识放空，需心无杂念，至无我之境界。商沉前几日心中事多，打坐难以入定，今日却不同，几刻便进入无知无觉的境界当中，双目不见物，周遭却愈发清晰。真气流转，四经八脉畅通无阻，窗外山谷之气荡荡，不多时神清气爽。
一睁眼，房间里没了人。商沉走到院子里，只见素容已经打坐完毕，正在角落里半跪着，悉心收拾那刚搭建起来的葡萄架子。
自己还没吩咐，素容已经为他做了。商沉喜欢这种默契之感。
素容转头见商沉在院子正中站着，招手道：“师尊。”
商沉闻言走到他的面前，蹲下来，轻轻拨弄那刚刚长出的嫩芽：“这时节长得快，再过半月便能爬上架子，不久就能在下面乘凉。”
“要浇水么”
“从沐浴池里舀几瓢溪水出来。”
素容听了赶紧去沐浴房里，少顷提出半桶水来，以水瓢舀出：“怎么浇”
“匀着，别全浇在一处――” 他见素容浇得急，伸手去挡，素容手里的瓢没拿稳，手一翻，瓢里的水尽皆洒在商沉的袖子上。
“师尊。”素容赶紧用袖子帮他擦水，极力忍着笑。