同时，他也给自己盛了一碗鸡汤，浇上一碗米饭，迅速开吃。
功法里明确书写了截断自己精气流失，来修炼功法，这就意味着吃饱很重要。
磨刀不误砍柴工。
一边研究一边吃，花了半个时辰将母鸡全部吃掉，还吃了两碗米饭。
肚子十分的撑，李青心中已经有了大概的眉目。
这门《精血诀》最重要的步骤分为两个。
第1步，改良后的血咒，需要自己的心血在身上书写咒文。
咒文一共3000字，可以在身上皮肤任何地方书写，只要连续不断就可以。
血咒写完之后，需要将咒文从头到尾念一遍，就能发动这咒文。
第2步，承受血咒炼体的痛苦，只有渡过了血咒对身躯的改造，才能真正踏入修炼，然后不断累积精气。
精气会融入血液，沿着血脉运转全身，从而形成周天循环，滋润躯体壮大本源。
《精血诀》中还有一门小术-化血，需要消耗精气来施展。
这门小术落在敌人身上，只要对方身上有任何伤口，鲜血就会从其中不断喷涌，无法自然愈合，最后血尽而死。
迅速收拾了厨房，他拿着一个小碗和一把菜刀，迅速回到了自己的房间。
他的房间里可没有油灯，这不是他一个小小书斋伙计可以享用的东西。
此时，天色微微暗淡，落日的余晖还在远方，勉强透过纸糊的窗户，还能有一些光。
李青脱下上衣，抓紧时间用菜刀割破了自己的食指，滴落鲜血，全部落到了小碗里。
十指连心，手指上传来刺痛，很快就装满了一半小碗。
停止了继续滴血，李青立刻开始在身上书写改良的血咒。
他取出了一根小号毛笔，沾上鲜血开始奋笔疾书。
3000字，哪怕只是照着脑海中的玉板抄书，也要花费大量的时间和精力。
3000字，足足花费了一个多时辰的时间，连血都开始凝固了，他才书写完毕。
身上的正面已经没有了任何空隙。
10根手指的伤口不断发出刺痛，他深深吐出一口浊气，脸上闪过了一丝坚定。
“最后一步了。”
失血，在这种情况下，还要借着微光在身上书写3000字，他的精神体力都已经快到极限了。
他微微坐在了自己的床铺上，缓缓闭上了眼睛，开始按照脑海中玉板上的神秘血咒诵念着。
“无极真血，以血铺路，精入血脉，……”
一句句咒文从他的嘴里弥漫而出，声音非常的低沉，但却异常清晰，在他的卧室中缓缓回荡。
不知过了多久，3000字的咒文被他诵念完毕。
身上的鲜血咒文发出了微微红光，如同有了生命一样，开始在他身上蔓延。
全身上下每一个角落，都被这经文笼罩，连成一片宛如网络。
仔细看去，从第1个字开始到最后一个字结束，经文就像一条血色的长蛇，覆盖着他全身。
经文向着他体内弥漫而去，似乎渗入到了他的血管，无法想象的剧痛弥漫全身。
李青双眼突出，其中全是血色，仔细看去，血管上似乎有什么东西在诡异的蠕动，似乎是血咒文字的光辉。
痛苦让他连一丝声音都无法发出。
就在这痛苦之时，门外无声无息出现了一道身影。
“咚咚咚。”